Zdrowe odżywianie z Welmax

To, że posiłki, które spożywamy mają wpływ na nasze zdrowie jest niezaprzeczalnym faktem. Istnieje kilka podstawowych zasad żywieniowych, których każdy powinien przestrzegać żeby korzystnie wpłynąć na swoją odporność, a tym samym przeciwdziałać infekcjom, mieć więcej energii...

Dieta przy niedoczynności tarczycy – Welmax

Niedoczynność tarczycy jest chorobą coraz częściej spotykaną- szczególnie wśród kobiet. Przypadłość ta, oprócz problemów hormonalnych, wpływa również na procesy metaboliczne organizmu, najczęściej wywołując otyłość. Do innych przykrych dolegliwości zaliczyć można przesuszoną skórę, łamliwe, cienkie włosy, ciągłe uczucie...

Gotowanie na parze zdrowa moda – Welmax

Gotowanie na parze w ostatnim czasie stało się bardzo popularne. Decydują się na nie, nie tylko osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy, ale także wszyscy dbający o zdrowie i chcący czerpać z posiłków jak najwięcej wartości  odżywczych. Czasami...

Wyposażenie kuchni- jakie garnki wybrać? Welmax

Przeprowadzka do nowego mieszkania to spełnienie marzeń wielu z nas, ale również dużo pracy związanej z urządzaniem poszczególnych pomieszczeń.Jedną z ważniejszych części domu, w której spędzamy najwięcej  czasu jest zazwyczaj kuchnia. Przy jej wyposażaniu warto...

TPI – płyta indukcyjna od Welmaxu

Jeszcze niedawno, ze względu na swoją wysoką cenę płyty indukcyjne były luksusowym wyposażeniem kuchni, na który nie każdy mógł sobie pozwolić.Obecnie wybór płyt i ich rozpiętość cenowo- jakościowa jest tak duża, że każdy może wybrać coś dla...

Dieta a nasze zdrowie – co jeść, żeby cieszyć się dobrą formą i piękną figurą? Welmax

Problem nadwagi dotyczy coraz większej grupy społeczeństwa- w tym dzieci.Jak to się dzieje, że tyjemy? Przyczyną jest nadmiar tłuszczu, który odkłada się w naszym ciele z powodu zachwianego bilansu  energetycznego.Co to oznacza? Kiedy jemy nieregularnie- jednego dnia dużo i...

Czy już czas przejść na dietę?

Brak ruchu, zbyt obfite posiłki, podjadanie słodyczy- te i wiele innych nieprawidłowych nawyków, sprawiają, że przybieramy na wadze. Kiedy zaczynamy zauważać, że nie mieścimy się w stare ubrania, zwykle bardzo szybko podejmujemy decyzję o odchudzaniu. Zanim jednak...

EKO produkty- czy zawsze nam służą?

Wiele osób uważa, że spożywając produkty powszechnie przyjmowane jako zdrowe i ekologiczne uchroni się przed wszelkimi chorobami. Jogurty probiotyczne, jajka z ekologicznych hodowli i wiele innych produktów może jednak doprowadzić do problemów zdrowotnych. Dlaczego tak się dzieje? Najczęściej przez nietolerancję pokarmową. Jej...