Post Tagged with: welmax zdrowe odżywianie

Najczęściej popełniane błędy żywieniowe

Najczęściej popełniane błędy żywieniowe

Po przeprowadzeniu badań dotyczących nawyków żywieniowych, zauważono, że w diecie większości z nas występuje mnóstwo nieprawidłowości. Błędy te- zarówno ilościowe jak i jakościowe negatywnie wpływają na nasze zdrowie, kondycję i stan psychiczny, a głównym czynnikiem, który należy zmienić jest często złe rozplanowanie posiłków w ciągu dnia. Najczęściej posiłków jest za […]

28 czerwca 2016KomentarzeWięcej